中伏遇大暑,【两大生存法则】速度收藏!
2019-07-23
	"小暑不算热,大暑三伏天。"
 
	夏季的最后一个节气--"大暑"酷热上线!
 
	今年的中伏第二天正值大暑,
 
	当"中伏"遇"大暑",
 
	强强联手的高温天气
 
	该如何护肤+养生?
 
	快来看看小编为你们准备的
 
	【两大生存法则】吧~
 
中伏位于中间,是承上启下发生转折的20天,天气炎热、空气潮湿;大暑节气更让"湿热交蒸"到达顶点!"冬练三九,夏养三伏",三伏中的伏为潜伏,宜静不宜动。
	√划重点-- 
 
	所以在这最热的中伏, 
 
	肌肤需要解"暑",肌体则需要养"阳"! 
	
 
 
	生存法则1:肌肤解"暑" 
 
	那么问题来了,肌肤中暑的症状有哪些?油腻、冒痘、干燥、脱皮、发痒等等等等……肌肤净化+补水修复刻不容缓! 
	
 
 
	植物精萃解救危肌
 
	植物精萃负离子养肤组 
 
	--从肌底出发,深层净化细胞杂质,纯净·舒润·臻养面面俱到,保持至美如初的无暇肌肤。
	
	 
 
 
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	--蕴含大马士革玫瑰花瓣与精萃液,美白保湿;糅合天然海藻及透明质酸,超强补水!
	
 
	生存法则2:肌体养"阳" 
 
	三伏天常提倡"冬病夏治",三伏天中最热的中伏来临,此时我们最需要"以热制热",为身体排寒湿、养阳气! 
	
 
	排湿邪防未病
 
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	--萱姿三大本草养生泥膜,是冬病夏治的养护圣品!个性化针对不同的身体部位,为肌体实现"扶阳、散寒、养颜"等功效。
	
	 
 
 
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	--专为"初老症"亚健康人群研发,纯天然草本药油+纯天然草本按摩乳,让肌体由内而外热起来!
 
	
√除了以上两大酷暑"生存法则"以外,小编更贴心附赠3个养生小贴士:
■修养身心。夏天出汗伤心,更需要护心养心。多吃红色食物能起到养心温阳的作用:比如红枣、樱桃、葡萄柚等。
■睡出健康。休息有规律,劳逸结全,多静少动,不要熬夜,一定要适当午睡,午睡时间在12:30--14:00为宜。
■适当吃"苦"。饮食上,以清淡为主,多吃"苦",多吃当季蔬菜,如冬瓜,茄子等新鲜蔬菜,多喝莲子汤,绿豆汤,薏仁粥等。
	

